Bewegungstische - SaltyCare

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Bewegungstische

Bewegungstische

Bewegungstische sind Geräte die zur allgemeinen körperlichen Fitness und vor allem zu einem besseren Wohlbefinden beitragen können.

Jeder der Tische wird mit einem Elektromotor betrieben. Dadurch werden viele Körperteile gleichermaßen bewegt. Mit dieser Bewegungsaktivität lernen Sie eine neue Methode kennen um etwas für sich, Ihren Körper und Ihre Figur zu tun. Diese gezielten Bewegungen können sich positiv auf ihren Körpergefühl auswirken.

Jede Bewegungsliege bearbeitet eine andere Muskelpartie. Die konstanten stufenlos regelbaren Bewegungen wirken auf den Körper ein, tragen zu mehr Bewegung bei und können dabei die Muskeln festigen. Eine Muskelpartie besteht aus langen Fasern. Diese werden durch konstante Bewegungen aktiviert. Dadurch entsteht eine gleichmäßige Muskelspannung. Durch diesen Ausgleich von Anspannung und Entspannung wird eine Muskelstraffung eintreten.

Dies kann allgemeines Bewegungstraining bewirken:
- positive Beeinflussung des Herz-Kreislauf-Systems
- Entlastung der Wirbelsäule
- Gelenke werden mobilisiert
- Abbau des Fettgewebes
- Muskelfunktion wird besser
- sichtbar und spürbar strafferer Körper

Rundum ein besseres Körpergefühl.

In meiner Praxis stehen Ihnen folgende Bewegungsliegen zur Verfügung:
- Stomach-Trimmer (Bauch-Hüfte-Po)
- Hip-Waist-Trimmer (Hüfte-Taille)


 
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